Sóc la Mar, fa anys que vaig començar a interessar-me per la meditació i el ioga, cercant tot plegat un estil de vida més relaxat, més conscient i en consonància amb el meu propòsit vital.

Formada en diverses tècniques meditatives (Entrenament Autògen, meditacions dinàmiques, dirigides, cant de mantres com a meditació...).

Des de fa 4 mesos pots trobar-nos al carrer de Puig Novell, 6, primer pis, de Terrassa.

Organitzem trobades setmanals de Meditació i cant de Mantres, l'objectiu de les trobades és donar un espai perque les persones pugin relaxar-se de forma lúdica, alliberar-se de l'estrès, experimentar i alliberar emocions a través de l'expressió de la selva veu... Tot plegat millorar el seu benestar emocional i mental.